Как вы оцениваете данный проект?

Поучаствуйте в опросе и не стесняйтесь предложить любую свою идею или пожелание в комментах.

О Хакатоне "Кодируй для Зеленограда"



Собственно Хакатон, в его энцеклопидическом определении:
(англ. hackathon, от hack (см. хакер) и marathon — марафон) — мероприятие, во время которого специалисты из разных областей разработки программного обеспечения (программисты, дизайнеры, менеджеры) сообща работают над решением какой-либо проблемы. Сегодня хакатоны уже не относятся к хакерству, это просто марафоны программирования. Обычно хакатоны длятся от одного дня до недели.

Что же мы имеем на самом деле?

Читать дальше →

}{акатон 26.05.2016

  1. добавить мособлпресс.ру в новостной поток ZCN.ru
  2. сделать бэкап ZCN.ru
  3. сделать блоги районов зеленограда на отдельном поддомене
  4. починить виджет погоды для сайдбара
  5. проверить перенос ZCN.ru на Андреевку Клин и Солнечногорск
  6. Обновить Rollergrad.ru списком новостей по теме..

На М11 с 4 февраля снижают стоимость проезда


Проезд от Зеленограда до Москвы будет стоить 300 рублей утром, 250 — днём и вечером, 100 рублей — ночью. Проезд из Москвы до Зеленограда будет стоить 250 рублей утром, днём и вечером, 100 рублей — ночью. Стоимость не зависит от способа оплаты — 20% скидка по транспондеру не действует. Сейчас проезд в час пик обходится в 350/280 рублей в зависимости от наличия транспондера.
Читать дальше →
  • нет
  • avatar
  • 1
  • мне нравится
    0

Определены победители Веб-олимпиады 2013


По результатам прошедшего в префектуре Зеленоградского АО заседания жюри, в которое входят представители префектуры, Управления образован...
zelenogradnews.ru/raznoe/opredeleny-pobediteli-veb-olimpiady-20  
Читать дальше →

Что называется "жёсткой рукой, слабой рукой"?

Требование к нэйцзинь в туйшоу – снаружи мягкая [жоу], внутри твёрдая [ган], мягкое и твёрдое помогают друг другу. Из-за того, что твёрдое снаружи окружено мягким, получается внутри – прочно, а жёсткости не ощущается. Поскольку в мягком содержится твёрдое, внешняя мягкость не создаёт ощущение слабости. Начинающие в тайцзицюань, ещё не изменившие свою цзинь, зачастую в туйшоу проявляют чистую жёсткость без мягкости, это «жёсткая рука [иншоу]».

Те, кто уже начал изменять свою цзинь и старается избежать отклонения в сторону твёрдости, а нэйцзинь ещё не выработана, часто отклоняются в сторону чрезмерной мягкости с недостатком твёрдости, возникает слабость без упругости, это «слабая рука [жуаньшоу]».

Чэнь Пинсань (1849-1929) в «Песне, обобщающей теорию цюань» говорит: «Чисто инь без ян – слабая рука, чисто ян без инь – жёсткая рука». В общем, и жёсткая рука и слабая рука относятся к болезням. Лишь упругая мягкость, содержащая твёрдость внутри, без дряхлости и прочная твёрдость, внутри которой мягкость, без жёсткости дают форму, мягкую снаружи и наполненную силой внутри.

Только это можно считать соответствующим основным требованиям тайцзицюань к нэйцзинь и называться «лаошоу [старинная рука, традиционная техника]»



#taichi #тайцзи_зеленоград #taichi@taichi_zelenograd