В 10-м микрорайоне проведут бесплатный урок самообороны!

В следующую пятницу, 20 ноября, всех желающих приглашают в клуб «Радуга» на открытый мастер-класс «Самооборона на улице».
В следующую пятницу, 20 ноября, всех желающих приглашают в клуб «Радуга» на открытый мастер-класс «Самооборона на улице». Занятие начнется в 21:00 в помещении клуба в корпусе 1013А. Как говорится в анонсе мероприятия, посетители смогут пройти краткосрочный курс, рассчитанный на освоение простых и эффективных приемов единоборств и приобретение навыков самозащиты. Профессиональный инструктор клуба объяснит, как защитить себя и близких в экстремальных ситуациях на улице, в подъезде и в других общественных местах при помощи подручных средств. «Для этого не нужно быть мастером единоборств, в большинстве случаев достаточно психологического равновесия и знания базовых приемов, которые позволят освободиться от захвата, увернуться от нападающего с ножом или палкой, сделать болевой прием или убежать. Эти знания и умения порой могут спасти жизнь» — отмечается в анонсе. На мастер-класс приглашают мужчин и женщин. С собой рекомендуют взять удобную одежду, не стесняющую движений. Занятие бесплатное. Напомним, с осени 2012 года клуб «Радуга» является структурным подразделением Культурного центра «Зеленоград».
https://www.netall.ru/sport/news/910823.html

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.