+0.54
Рейтинг
0.30
Сила

Мария

Новое место, новое время. Присоединяйтесь!

Всем, кто хочет начать или продолжить занятия по Тайцзи Цюань — добро пожаловать!
Открыт набор в группы по Тайцзи Цюань стиль Удан в старом городе (Ул. Юности, 15, общежитие МИЭТ).
Занятия начнутся 18 октября и будут проходить:
— вторник, четверг с 19:00 до 21:00;
— среда, пятница, суббота с 12:00 до 13:00.
Подробности в группе в VK: vk.com/taichi_zelenograd (*Новости*) или по телефонам: 8(916)807-62-65, 8(967)028-44-27.

Скоро в Москве семинар Вице-президента Balkan Wushu Federation - Саши Баланесковича.

Дорогие Друзья! С 5 по 8 сентября, пройдет новый семинар Саши Баланесковича. В программе — закрепление уже известных нам комплексов Лю Цзи Цзье (6 оздоровительных звуков) и «у цинь си (игры 5-ти животных). Ждем всех-всех, и тех кто уже участвовал и тех кто только хотел бы попробовать.

Предварительное расписание семинара:
Пятница — с 19.00 до 21.00 в зале клуба «Удан»
суббота и воскресенье — с 17.00 до 20.00 на «поляне» около ГЗ МГУ
понедельник — с 19.00 до 21.00 в зале клуба «Удан»

Wu QIn Xi «пять животных»

Что называется "жёсткой рукой, слабой рукой"?

Требование к нэйцзинь в туйшоу – снаружи мягкая [жоу], внутри твёрдая [ган], мягкое и твёрдое помогают друг другу. Из-за того, что твёрдое снаружи окружено мягким, получается внутри – прочно, а жёсткости не ощущается. Поскольку в мягком содержится твёрдое, внешняя мягкость не создаёт ощущение слабости. Начинающие в тайцзицюань, ещё не изменившие свою цзинь, зачастую в туйшоу проявляют чистую жёсткость без мягкости, это «жёсткая рука [иншоу]».

Те, кто уже начал изменять свою цзинь и старается избежать отклонения в сторону твёрдости, а нэйцзинь ещё не выработана, часто отклоняются в сторону чрезмерной мягкости с недостатком твёрдости, возникает слабость без упругости, это «слабая рука [жуаньшоу]».

Чэнь Пинсань (1849-1929) в «Песне, обобщающей теорию цюань» говорит: «Чисто инь без ян – слабая рука, чисто ян без инь – жёсткая рука». В общем, и жёсткая рука и слабая рука относятся к болезням. Лишь упругая мягкость, содержащая твёрдость внутри, без дряхлости и прочная твёрдость, внутри которой мягкость, без жёсткости дают форму, мягкую снаружи и наполненную силой внутри.

Только это можно считать соответствующим основным требованиям тайцзицюань к нэйцзинь и называться «лаошоу [старинная рука, традиционная техника]»



#taichi #тайцзи_зеленоград #taichi@taichi_zelenograd

Семинар Дана Докерти в Москве.

3 фото
image
C 8 по 11 ноября 2013 года в Москве состоится очередной семинар Дана Докерти, который будет проходить на базе клуба «УДАН» (ст.м. «Новые черемушки», ул. Гарибальди, дом 28 корп. 3.).
В программе семинара форма с оружием (меч, сабля), применения форм с оружием и без оружия, а также Туй Шоу.
Расписание занятий:
Пятница 19.00-21.30
Суббота 13.00-15.30
Воскресенье 15.00-17.30
Понедельник 19.00-21.30